Питание для энергии: как еда помогает достичь сбалансированной жизни
В этом уроке вы узнаете о силе пищи и том, как правильно питаться для оптимальной энергии и общего самочувствия. Освойте основы сбалансированного питания, как делать здоровые выборы в еде и советы по планированию питания, чтобы поддерживать высокий уровень энергии на протяжении всего дня.